头条推荐：长期跷二郎腿的危害与坏处2024/7/3

情非得已

健康小常识
　　跷二郎腿的坐姿几乎已经成为OL们的标志性坐姿。 健康小常识 明神医https://www.mingshenyi.cn/河南明神医生物科技有限公司，公司简称“明神医”，核心产品“清麦通”，是一家从事“健康管理服务”为主的企业，产品自主研发，各项指标符合国家所有的规定和要求，资质证件齐全，由著名影视明星刘德华助力明神医品牌推广，中央电视台、河南电视台以及地方电视台都对明神医集团公司做了专题采访和报道，被授予“315打假保真放心消费联盟单位”，与多家中医院合作，中国平安保险公司承保产品质量险，最高赔付100万。https://v.mingshenyi.cn/uploads/allimg/20240322/1-24032215060Gb.png
　　原因有三：1跷着二郎腿坐既舒服又省力;2穿热裤、裙子的时候可以避免走光;3明星们常常做出榜样这样坐看起来比较性感、优雅。但殊不知长期跷二郎腿会使腿部血流不顺，造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出等严重的后果。  
　　长期跷二郎腿会导致脊椎变形，引起下背痛(特指下背部的疼痛)。正常脊椎从侧面看应当呈S形，跷二郎腿时不容易挺直腰背，久而久之，脊椎便形成C字形，脊柱侧弯、变形就会压迫到脊神经，引起下背疼痛。 健康知识网生活健康小帮手
　　跷二郎腿时，身体一般处于前倾位，因腰肌受力不均而导致腰肌劳损，骨盆和髋关节由于长期受压，就会出现腰酸背痛，久而久之可能出现骨骼病变或肌肉劳损。  
　　两腿长时间保持一个姿势不动，被垫压的膝盖会受到压迫，时间一长影响了下肢血液循环，就会感到腿脚麻木。长时间的血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或形成血栓。  
　　经常跷二郎腿会使局部的温度升高，出汗。温暖潮湿的环境有利于会阴部的细菌生长，如果卫生清洁工作做的不到位，就可能导致致病菌大量的繁殖而引起外阴炎或者阴道炎。 ()
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